春日涼拌 ⊕ 小黃瓜

冰箱有三條新鮮的小黃瓜，忽然很想吃青脆的涼拌，就把小黃瓜洗淨，切三小段，用刀背壓到破，剝成碎條狀，放入樂扣盒，加一大匙鹽、一點點糖、三瓣份量的蒜末，再加很多香油，愛吃辣的人可加點辣椒，蓋上樂扣盒，上下左右用力搖一搖，放冰箱冰一下，就有冰涼清爽的小黃瓜涼拌可吃了，再加一顆蘋果，也可以是無負擔的一餐了。

《Before Sunrise》 《Before Sunset》

忽然很想看《Before Sunrise》 《Before Sunset》這兩部電影。
想聽聽心中互為愛慕卻擦身而過的人說的話語，
補捉那若有似無的愛情與靈犀，
想看看他們9年後重逢對生命成長的分享與疑慮.
想流覽維也納和巴黎的美景，
想欣賞兩人說一整日也說不完的默契與吸引力 ~~

散播有情世界 ⊕ mrt讓座的勇氣

世界不僅只深藍跟淺藍的界定
沒有顏色、年齡、讓座順序的各種迷思
每一個位子都是博愛座
博愛座在每個人的心裡
猶豫的當下，不如起而行
讓心情更舒坦

20090405

許多的話語已說出，許多的教導已釋出，但記憶力卻一點一點消磁，不牢靠，
真糟糕.

記4/3追蹤師演講

今天剛聽完追蹤師的演講，思緒滿滿的，雖然有點晚、路也有點暗，但我還是選擇靜靜的走路到有點遠的捷運站去坐車，順便消化一下，姐姐因住三峽太遠而不得不先走，很可惜，她沒看到後面追蹤師示範利用木頭取火的過程。

在追蹤師專注起火跟每個人屏息以待的片刻中、在追蹤師輕柔的煽著微小的灰燼跟極盡呵護著火絨時，都讓我幾乎感動的想掉淚，整個過程都像一個小小儀式般神聖，充滿對大自然敬畏跟感激的心，我已經不記得我是否曾經為一杯乾淨的水、一點食物、或一點保暖的防護，如此充滿敬畏跟感激，我們是否真的離家太遠了，該讓心回家了。