記2008.4.27

<幸福 ing>
春 天 的 風 ， 有 清 新 的 味 道
蒲 公 英 灑 了 滿 天 的 願 望 飛 揚
螢 火 蟲 ， 夜 裡 悄 悄 發 光
我 們 不 約 而 同 地 在 幸 福 卡 上 畫 上 心 的 形 狀
微 笑 開 始 在 心 裡 綻 放
春 天 ， 是 體 驗 幸 福 的 季 節
聽 著 溫 暖 的 卡 農 ， 旋 律 微 醺 繚 繞
今 天 ，有 好 美 好 美 的 心 情
請 幸 福 繼 續 ~


祝 福 !


~~今天深受感動, 祝福 holden & lin 幸福永遠 ! 快樂永遠 !

兜兜風@體脂肪8的單車男

自從去年夏天我的男朋友迷上騎單車以後，他就很享受那份自在與快樂。

三不五時就會慫恿我說 "一起來嘛、一起來嘛"，"一起來騎、來運動啊!"，"騎車很好玩、很快樂ㄡ"，很希望我會心動(真是很有耐心+愛心)，甚至他還買了第二台單車，希望二個人一起去快樂騎車。

因為他跟弟弟都很愛騎單車，所以常常會去台北近郊一些地方騎車，其實還蠻多路線的，兜風兼運動健身、邊流汗邊看大自然的風景、很環保的娛樂，真是一舉數得。

前幾個星期回萬里，一早還在睡夢中，接到他打來的電話說正在萬里的山上，待會會經過我家，前一天晚上我只知道他們要去騎故宮附近，沒想到居然一路騎過來萬里了，後來他們到金山再上陽明山騎回台北，單車真的會讓人欲罷不能，我想。

昨天他說這次公司健檢，測出來的體脂肪值是8，怎麼會只有8呢?? 驚訝到不行@_@，很高興他很健康，但又覺得好笑，我是這個的3~4倍耶，他以前好像有18%，10跑到哪裡去了? 機器壞掉了嗎? 應該只有運動員才會有個位數的體脂肪啊 ! 本來就很瘦的他，才騎不到一年，體脂肪居然一半不見了~~~~嚇~~~~ 我很難想像一個人如果最後都沒什麼體脂肪，看起來會是什麼樣子? 太乾應該也不好吧 >_<

要減肥的人，趕快去騎單車吧! 燃燒脂肪不是夢喲 !

現在，他如果不在往八里的路上，就是在巴拉卡公路上。
不論迎接陡坡的挑戰或輕鬆兜風，他應該都是超快樂的。