2009年6月13日 星期六

超級愛哭鬼

這些天,自己成了關不住的水龍頭。

一開始是因為前男友在msn上的兩句話,眼睛開始熱熱的不爭氣,我明白那是他發自內心、真誠的話,加上彼此的爸爸,最近身體都有點狀況,後來又提到他好同學 *1 的爸爸最近發現癌症,聽說很嚴重,在做化療,一想到今年爸爸住院時的身心煎熬,很心疼這些長輩,他們都是我們最親愛的家人,心一抽,整個情緒翻湧而來,眼淚漱漱流不停,I can't stand anymore, 當下實在無法再多說言語,趕緊say goodbye . . .

然後過幾天,因為大姐的女兒就要結婚了,對大姐及小雨充滿祝福,但卻不知如何說出口,就一邊聽很愛聽的卡農,一遍一遍,讓整個旋律充滿整個空間,一邊整理相片,想寄幾張照片給她。每次聽卡農都會有幸福洋溢的感覺,不論聽幾遍,感覺還是一樣,百聽不厭,總是會特別期待1分41秒那時揚起的旋律,讓一圈一圈幸福的旋律包圍起來。
因為一邊看照片、一邊聽卡農,不知不覺許多回憶點滴跑了出來
*2,有許多感動與感觸,一邊淚流不止,好愛我的家人、朋友,想抱抱每個人,雖然我們看自己總有許多缺點跟陰影,但他們還是付出他們的關愛與祝福,每個人都是獨一無二、而且特別的,我們每個人都在愛的圓圈中。

6/13是小雨的婚禮,細心的小雨跟先生做了一個婚禮感恩mv
*3,他倆想傳達對爸媽感謝的心,與那一代一代呵護傳承的愛,相信他們也會如此下去。
裡面有小雨與先生對爸媽說的話,也許是因為同為一家人,感觸會特別深,影片一開始,就讓我滿臉淚水 . . . .
裡面有一句話讓我既心疼又感動
,每個人負責那1又1/3的幸福,媽媽小雨小晏,加起來就是4份了.
我看看我的媽媽、大姐與小雨&想到我所有的家人,
很想跟我的家人說:I love my family so much, we are close, 雖然我們不常說出口

晚上參加完婚禮回來,去查了最近想看的一本書《零極限
*4 的資料,它講的是伊賀列卡拉.修.藍博士所提倡的夏威夷療法,看完它在博客來5頁的內容連載後,雖然還是有點模糊,但總感覺有些重要的訊息在其中,在還沒有書可看的情況下,決定今天睡前要做冥想淨化(偷懶好久了),當我開始一一對想到的每一個人說「我愛你」時,有些人甚至已好久不曾想起,近日易感的情緒又被連結上了,完全不是平日靜坐冥想時的平靜,but i know i need to do it now,忽然有個念頭,如果你不愛你自己原諒你自己,那你如何去愛別人與原諒別人呢? 於是我開始緩慢的對自己說「我 愛 你」「我 愛 你」「我 愛 你」「我 愛 你」「我 愛 你」. . . . . . .一遍遍,開始好多的自己跑出來,不同時期的自己、不同面像的自己,不管我喜不喜歡或憎恨的自己,我都必須要讓自己誠心對那個自己說出「我 愛 你」,我不知道我講了幾十個「我 愛 你」,我已經哭到不行,然後我開始對自己說「我原諒你」「我原諒你」「我原諒你」. . . . ,ㄨ~~這句話的殺傷力更大,開始沒幾句,我已無法控制的狂哭,原來我不愛自己更不原諒自己,隨著「我原諒你」「我原諒你」我那每一個記憶裡不懂事、不小心傷害別人、懊悔的自己、難過的自己、不被放過的自己,都跑出來了 . . . ,雖然繼續,但眼淚卻沒停過,然後我開始對那些曾經因我受傷害的人一一說「請原諒我」,然後對他們說話 (如果有想說的話),然後請他們釋放因我而造成的傷害,好幾個人讓我覺得真的很「對不起」I'm so sorry. ,然後跟被我傷害過的人說「我 愛 你」,最後跟傷害我的人一一說「我 愛 你」(這也很難),不管誰傷害誰,都要跟它合解,曾經被我無意中傷害後來影響很多年的那個人跟傷我最深的人,我講了許多心裡的話,因為都已不再直接接觸,也無法連繫,但我希望他們可以聽到我內心的聲音跟祝福,因為醬,昨晚一整晚眼淚都沒停過 (會變熊貓眼),後來我停下來,用了大概半小時時間grouding跟引靈氣,讓自己充滿能量,還有練習試著把情緒當純粹的能量,從心門釋放出去(參閱book《戰地靈光》p138/139),昨晚就醬從1點多到3點多才睡,但早上6點多卻格外清明的醒過來,於是就起身把這幾天水龍頭開開關關的過程記錄下來。

*1 去年我們才去參加他同學的婚禮,那是到目前為止,我參加過最有感覺的婚禮,也許是音樂或新娘的特殊氣質或什麼特別的原因,整個空間彌漫著細緻溫馨的幸福感,那天的空氣好特別,soft and tender,這位在佛堂當義工的爸爸特別細心與用心,因為他的關係,全場喜宴全是素桌,卻極美味。

*2 小時候媽媽幫姐姐帶小雨一陣子,在她還是小嬰兒與baby的時候,當時我只有國小,我跟姐姐、弟弟4個人都很愛抱她或跟她玩,小雨小時候真的好可愛,也是一個小小美人兒大家都好愛她,我們小時候都叫她 "小妹ㄇㄟ/子" "小妹ㄇㄟ/子",有時她回去跟爸媽住,我們就會很想她,還是一天到晚「小ㄇㄟ/子 小ㄇㄟ/子 唸不停,或問她什麼時候會回來? 媽媽說一直唸她,會讓小朋友晚上睡不好(閩話:半瞑返眠),所以不準我們一直唸她的名字,但是實在太想她了,結果三姐居然在報紙的空白處寫了一堆 "小妹子 小妹子 小妹子 小妹子 小妹子 小妹子 小妹子 小妹子 小妹子 . . . . . . . . . . . . . . 媽媽看到了都不知要說什麼.

*3 小雨的婚禮感恩mv : http://verywed.com/video/J0zm5qpJia

*4 book《零極限》http://www.books.com.tw/books/series/series9789861751474-1.php

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